Принятие себя - одно из самых важных условий для развития и становления гармоничной и спокойной личности.
⠀
Принять - означает позволить себе быть собой, признать собственные положительные и отрицательные качества: интеллект, характер, внешние данные, социальную реализацию, избавиться от самобичевания по поводу допущенных в прошлом ошибок. Но этому нужно научиться. Ведь полное принятие своего “я” - залог положительных перемен.
⠀
Любовь к себе — это знание себя, понимание истинных своих потребностей. В любви к себе нет самообмана, нет гордыни, но есть самоконтроль и осознанность.
Любовь к себе — это первая ступенька на пути к здоровой любви к другому человеку, к гармоничным взаимоотношениям, пониманию общества и его законов.
Мы часто слышим небезосновательные советы психологов, "научись любить себя", но не знаем, как сделать это на практике.
Ведь просто сказать и совсем не просто поверить в сказанное.
⠀
На консультации я даю практические упражнения, как принять и полюбить себя.
⠀
Начни любить себя сейчас и результат не заставит себя ждать!
